فراموش کردن دلیل ورود به یک اتاق یا فراموش کردن نام شخص بلافاصله پس از معرفی، همیشه خسته کننده است. لازم نیست از این موارد که نشان دهنده مشکل حافظه هستند، نگران باشید. چند روش ساده را امتحان کنید که